Подготовка к приему гинеколога

Подготовка к приему гинеколога

В принципе, гинеколог такой же доктор, как и другие, но как вы сами понимаете, подготовка к приему у этого специалиста имеет некоторые особенности.

Все без исключения женщины посещают магазины. Большинство из Вас, идя за покупками, ясно представляют себе, что необходимо приобрести, конечно, бывают спонтанные покупки, но это скорее исключение. Что бы не бродить бесцельно среди полок и не забыть какую-нибудь мелочь, Вы пишете список, другими словами — готовитесь…

Время вашего присутствия в магазине не ограничено жесткими рамками, скорее суммой наличности в вашем кошельке. Напротив, приём доктора регламентирован по времени и по этому требует от вас особо тщательной и детальной подготовки.

Наблюдения из врачебной практики показывают, что очень мало пациенток готовится к приему гинеколога. Многие волнуются и теряются при вопросе о дате последней менструации, большинство не могут чётко ответить на простые вопросы из истории своей жизни.

Подготовка позволит сократить время на сбор доктором необходимой информации, и в конечном итоге в разы повысит точность диагноза и результативность лечения. Вы произведете благоприятное впечатление на лечащего врача, а это не маловажный фактор в налаживании доверительных отношений. Отнеситесь к подготовке, как к домашнему заданию.

Как подготовиться к осмотру гинекологом?

При таком большом количестве поводов для обращения к гинекологу, не удивительно, что практически любой женщине рано или поздно будут необходимы услуги этого врача. Гинекология — тонкая наука, так что к визиту к доктору нужно подготовиться заранее. Что же сделать для того, чтобы осмотр прошёл успешно?

Психологическая подготовка

К сожалению, в современном обществе всё ещё сильны дремучие стереотипы, демонизирующие женскую физиологию. Вследствие этого многие считают, что обращение к гинекологу — это что-то страшное и даже постыдное, а упомянуть этого специалиста в разговоре с подругой в людном месте — это верх неприличия. Конечно же, на самом деле в гинекологии нет ничего неприличного. Тело человека — это сложный природный механизм и удивительно функционирующая система, все органы которой — всего лишь органы. И матка, яичники и влагалище ничуть не хуже и не «грязнее», чем рот, зубы или пищевод. Поэтому перед посещением врача каждой женщине необходимо напомнить себе, что она идет к доктору с очень важной целью — позаботиться о себе, своём здоровье и своём драгоценном и любимом теле—, и отодвинуть в сторону стыд и неловкость.

Также пациентке важно помнить: она никому не обязана объяснять цель своего визита к врачу. Её тело — это исключительно её дело, и ничьё больше. Нежелание делиться подробностями состояния своего здоровья с окружающими — это абсолютно нормально, так что можно смело отодвигать советы и вопросы родственников и друзей в сторону и идти к доктору со спокойной душой.

Со стороны врачей сохранность информации о пациентках регламентируется не только желанием или нежеланием доктора, но ещё и врачебной этикой и законодательством Российской федерации. На основании статьи 61 Основ законодательства РФ об охране здоровья граждан сведения о состоянии пациенток являются врачебной тайной, и их разглашение может наказываться вплоть до уголовной ответственности.

Гинеколог, обладающий должным уровнем профессионализма, никогда не позволит себе оценивать или осуждать сексуальное поведение пациентки или любые её убеждения или мысли. Как врач, гинеколог должен заботиться о здоровье пациентки, поэтому он может порекомендовать какие-нибудь способы обезопасить себя от нежелательной беременности или ЗППП, но не более. Каждая женщина вправе рассчитывать на уважительное отношение к себе во время осмотра.

Гигиеническая подготовка

Есть ряд чётких правил по гигиенической подготовке к осмотру гинекологом, которые необходимо соблюдать. Главное из них — помыться перед походом в клинику. Но есть также ряд нюансов, целью которых является облегчение процесса обследования для врача:

• Не стоит мыться очень глубоко или спринцеваться. Гинекологу желательно во время осмотра увидеть обычное состояние влагалища. Это поможет заметить всю имеющуюся у пациентки симптоматику и поставить правильный диагноз.
• Для подмывания нужно использовать только воду, никакого мыла или лечебных средств.
• С той же целью нежелательно использовать любые ароматизированные гели, спреи и присыпки.
• Не требуется брить волосы в зоне лобка и половых губ. Если ваша кожа склонна к раздражению после бритья, это может затруднить диагностику заболевания.
• Важным требованием является отсутствие сексуальных контактов за 1-2 суток до приёма. Остатки спермы или смазки внутри влагалища могут также дать ложные симптомы в клиническую картину.

Время приема

Чтобы осмотр дал врачу набольшее количество информации, пациентке следует запланировать время визита заранее. Отталкивать в этом вопросе стоит от периода менструального цикла.

Во время менструации приём гинеколога невозможен и бессмыслен: врачу просто не удастся осмотреть влагалище. Однако если у пациентки наблюдается аномально обильное или болезненное кровотечение (менструальное или нет), то консультация гинеколога безусловно необходима.

В других случаях для наибольшей эффективности желательно планировать посещение на последние 2-3 дня цикла или первые дни после окончания менструации. В указанные периоды иммунитет во влагалище немного снижается, что провоцирует бактерии и вирусы размножаться. Это поможет врачу легче обнаружить всевозможные скрытые инфекции по результатам анализов.

В 18 лет

На данном этапе рекомендуется перейти от подросткового гинеколога в обычную женскую консультацию. В 18 лет среди девушек достаточное количество девственниц, поэтому врач, выяснив все обстоятельства, при обследовании половых органов не будет использовать зеркала или подберет их такого размера, чтобы не нарушить целостность плевы.

Однако, если девушка начала половую жизнь и функционально здорова, то врач-гинеколог подберет самый щадящий комплекс противозачаточных препаратов во избежание ранних нежелательных абортов.

Перед гинекологом

Что нужно делать перед походом к гинекологу, как правильно подготовиться к визиту в клинику, а отчего лучше воздержаться, чтобы результаты осмотра и обследования были достоверными?

Секс перед гинекологом

Перед походом лучше день или два не заниматься сексом. На результаты исследований может повлиять не только сперма, оставшаяся во влагалище после полового акта, но и искусственная смазка, спермициды с презерватива. Эта рекомендация касается не только полового акта во влагалище, но и анального сношения, т.к. даже кратковременный контакт полового члена, побывавшего в глубине прямой кишки, со слизистой наружных гениталий может повлять на картину результатов лабораторных исследований, например, мазка на флору.

Единственное исключение, которое допускается в подобных случаях: перед гинекологом можно заниматься сексом оральным, и только в том случае, если не планируется сдача анализов на инфекции из ротоглотки.

Водные процедуры

Непосредственно перед выходом из дома лучше принять душ или ванну и надеть свежее белье. Вместе с тем вымывать у входа во влагалище не стоит, так как врач должен увидеть его состояние в нормальном, «повседневном» состоянии. Категорически не рекомендуется спринцеваться. Не следует пользоваться интимными дезодорантами или духами.

В случае, когда девушка направляется на осмотр после учебного или рабочего дня и у нее не было возможности принять душ, перед заходом в смотровой кабинет можно воспользоваться влажными салфетками для интимной гигиены (не антибактериальными) и протереть ими наружные половые органы и область заднего прохода.

Бриться ли перед гинекологом?

Надо ли сбривать волосы в интимном месте, собираясь идти на осмотр к врачу, каждый решает самостоятельно. Если пациентку волнует эстетическая сторона вопроса, то гинекологу, безусловно, все равно, насколько выражена растительность между ног и сбривать волосы на лобке также необязательно.

Однако под короткой интимной стрижкой или на гладкой коже гораздо проще рассмотреть раздражения, покраснения, кожные высыпания и прочие проявления нездоровья. Однако, если после депиляции или бритья кожа гениталий долго остается покрасневшей и воспаленной, лучше воздержаться от них, чтобы не получить ложный диагноз.

Брить перед гинекологом можно:

• лобковую зону,
• большие и малые половые губы,
• область промежности,
• возле клитора,
• вокруг заднего прохода (особенно, если предстоит ректальное исследование).

Таким образом, бриться перед гинекологом нужно и можно, но соблюдая определенную разумность.

Что взять с собой на прием к гинекологу?

Это первый и, бесспорно, важный вопрос, возникает у девушки, отправляющейся на осмотр к врачу впервые. В зависимости от статуса медицинского центра, перечень требований может варьироваться. В базовый набор для визита к гинекологу могут входить:

1. Одноразовая или тканевая пеленка на кресло / кушетку;
2. Индивидуальный гинекологический набор (включает зеркало, перчатки, зондик для взятия мазка);
3. Бахилы или чистые носочки;
4. Менструальный календарь;
5. Предыдущие схемы лечения или назначения (если они были).

В нашей медицинской клинике всё вышеперечисленное предоставляется каждой пациентке бесплатно. То есть Вам не нужно ничего покупать и приносить с собой (кроме п.п. 4 и 5), необходимые предметы будут выданы на месте. Если Вы идете впервые к гинекологу в поликлиннику или женскую консультацию, то подготовьте эти преметы заранее и возьмите их с собой.

Гинеколог без родителей

"Можно ли пойти к гинекологу без родителей, принимает ли врач несовершеннолетних? Хочу посетить врача в 15 лет (скоро будет 16). " Ходить к гинекологу самостоятельно, т.е. одной и без сопровождения мамы, папы или иного законного представителя, несовершеннолетняя девушка может с 15 лет.

Вопросы — ответы по теме

С какого возраста ходят к гинекологу?
Когда сходить к гинекологу впервые? Чаще всего в первый раз на прием к гинекологу девушки приходят в 14-15-16 лет при диспансеризации в школах. Отдельно стоит отметить, что осмотр и обследование необходимы, если вы планируете начать или, тем более, уже начали половую жизнь. После дефлорации медосмотры и сдача анализов должны стать регулярными.

Боюсь идти к гинекологу.
Первый раз испытывать некоторый страх перед визитом к врачу вполне естествено. Желательно подготовить себя в психологическом плане, по большей части это касается молодых девушек и тех, кто приходит на осмотр к гинекологу впервые. Стесняться и испытывать неловкость при первом осмотре вполне естественно, поэтому Необходимо понимать, что вопросы интимного плана и ваши откровенные ответы помогают доктору разобраться в проблемах и грамотно поставить диагноз. Опасаться докторов не нужно, в основном женские врачи — доброжелательные и адекватные люди. Хотя, к сожалению, встречаются исключения.

Таким образом, бояться хорошего гинеколога не нужно. Необходимо помнить, что регулярное посещение специалиста помогает женщинам следить за своим здоровьем, а в случае заболевания вовремя его обнаружить и провести своевременное лечение.

С какого возраста можно пойти к гинекологу и сделать аборт без согласия родителей?
По российскому законодательству решение об аборте, как и о любом медицинском вмешательстве, можно принимать самостоятельно, без участия родителей, с 15 лет, наркозависимым подросткам — с 16 лет. Это право гарантировано статьей 54 закона «Об основах охраны здоровья граждан Российской Федерации» от 22 ноября 2011 года. Подробнее по теме можно почитать в материале "Аборты в возрасте 15-16-17 лет".

Шаг четвертый: правильный настрой

Перед шугарингом нужно правильно настроиться. Ничего не бойтесь. Не думайте о боли. На самом деле авторы статей, да и зачастую подруги, болевые ощущения сильно преувеличивают. Боль конечно присутствует, но она не такая сильная. Особенно страшно бывает идти на процедуру впервые, однако регулярное проведение шугаринга, значительно снижает болевые ощущения.

Помните, шугаринг это достаточно быстрая и очень эффективная процедура.

Подумайте о том, что даже при первом шугаринге, например зоны бикини, весь процесс займет не более получаса.

Во время шугаринга представьте, как будет выглядеть ваша кожа после эпиляции, какой она будет на ощупь. Миллионы девушек соглашаются, что болевые ощущения стоят того, как они выглядят после процедуры. Более того, они приходят снова и снова.

Осмотр в 14 лет

В ходе осмотра оценивается половое развитие ребенка в пубертате. К 13-15 годам волосы появляются подмышками и на лице. К 14 годам появляется сперма, также могут быть ночные поллюции и беспричинная эрекция.

В этом же возрасте становится более выраженным кадык, при этом голос подростка огрубевает.

Врач определяет, нет ли задержек в развитии. При наличии приобретенных гормональных нарушениях, приостанавливается рост полового члена, неправильно растут волосы на лобке и кадыке.

В 14-15 лет определяют, есть ли у ребенка варикоцеле (варикозное расширение вен семенного канатика). Если патология выявлена, требуется хирургическое вмешательство. С оперативным лечением нельзя временить, т. к. появляется риск развития патоспермии, уменьшения объема яичек и снижение уровня тестостерона.

СпортПлавали — знаем: 13 мифов
о купании, в которые пора перестать верить

бассейны и водоёмы — отличное место для отдыха и тренировок, не важно, отходите ли вы от жары или укрепляете мышцы спины. Но чем чаще оказываешься в воде, тем навязчивее мысль, что что-то может пойти не так. Бывает и наоборот: в водной среде настолько комфортно, что не хочешь замечать опасности. Мы собрали популярные мифы о купании и развенчиваем их вместе с экспертами: главным врачом «Лаборатории Гемотест» Ольгой Дехтярёвой, экспертом Центра молекулярной диагностики (CMD) ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Тимуром Пестеревым, терапевтом клиники «Медицина», врачом высшей категории Ираидой Беляевой, акушером-гинекологом Beauty Clinic Борисом Немановым и рекордсменом по плаванию на открытой воде, основателем школы плавания SwimRocket Никитой Кисловым.

В море легче научиться плавать

Несмотря на то что солёная морская вода имеет большую плотность и в ней проще удержаться на плаву, море — природный водоём, и обучение плаванию в нём часто осложняется волнами, подводным течением, морскими обитателями, которые могут укусить, ужалить или напугать. Поэтому бассейн — лучшее место для решения этой задачи. По мнению рекордсмена по плаванию на открытой воде Никиты Кислова, между плаванием в бассейне с морской водой и в море не стоит ставить знак равенства: концентрация соли в море в сотни раз выше. А вот разница между плаванием в бассейнах с морской и пресной водой будет незаметна.

На мелководье нельзя утонуть

Попадание брызг в дыхательные пути, потеря сознания или проблемы с сердцем могут привести к печальным последствиям даже там, где воды по колено. Известно о случаях, когда дети тонули на глубине пяти сантиметров — именно поэтому, купая ребёнка в ванне, нельзя отвлекаться ни на секунду, а звенящий телефон лучше проигнорировать.

Никита Кислов отмечает, что тем, кто только учится плавать, важно сначала преодолеть боязнь воды. Для этого нужно создать вокруг себя максимально безопасные условия, которые не будут отвлекать от обучения. Лучше всего начинать заниматься в бассейне на мелкой воде (при необходимости держаться за бортик или лестницу) под руководством тренера. Профессионал расскажет о правилах безопасности в воде, объяснит, как удерживать своё тело на плаву, и скорректирует технику движений.

Если пописать
в бассейне, вода станет фиолетовой

В американских комедиях можно увидеть сцену: герой плавает в бассейне — и вдруг вокруг него появляется яркое пятно. После этого полагается смеяться или кривить лицо, потому что почти каждый американец знает: вода начинает окрашиваться при взаимодействии особого реагента с мочой.

Этот способ очищения воды одно время применяли в общественных бассейнах в Америке и Европе, но быстро отменили — из-за дороговизны и ущемления человеческого достоинства. Правда, иногда и в нашей стране рядом с бассейном можно встретить табличку, информирующую о наличия красящего вещества в воде. Цель такого предупреждения — припугнуть пловцов, чтобы у тех не было мыслей пописать в воду во время купания. В большинстве же современных бассейнов воду очищают озоном, но всегда с добавлением хлора, потому что последний — лучшее средство, дезинфицирующее воду.

Хлорированная вода вредна
для кожи

Если нет аллергии на хлорсодержащие дезинфицирующие средства (покраснения кожи и зуда), плавание в бассейне принесёт только пользу. К тому же если в бассейне используется очистка воды озоном, то концентрация хлора будет снижена. Хлорированная вода действительно может пересушивать кожу — особенно сухую или чувствительную. Такой эффект вызывают и другие факторы: умывание с мылом, сухой воздух из-за работы кондиционера или обогревателя. Поэтому специальный уход за проблемной кожей необходим в любом случае. Если кожа нормальная, после плавания в бассейне достаточно принять душ и нанести увлажняющий крем или лосьон.

Плавая, можно забеременеть
или заразиться ВИЧ

По словам врача Ольги Дехтярёвой, концентрация возбудителей инфекций, передающихся половым путём (ВИЧ, сифилис, гонорея, хламидиоз и другие), в бассейне и водоёмах настолько мала, что риск заразиться во время купания близок к нулю: при попадании во внешнюю среду микроорганизмы быстро гибнут, а хлорка убивает их ещё быстрее. При этом вероятность подхватить вирус папилломы человека (ВПЧ), например, воспользовавшись чужим полотенцем существует.

Забеременеть в бассейне тоже нельзя: сперматозоиды во внешней среде быстро погибают, если не созданы специальные условия (как в банках спермы); кроме того, даже при теоретическом попадании из бассейна во влагалище они не способны добраться до фаллопиевых труб, где происходит зачатие.

В хорошем бассейне нельзя заразиться грибком

В отличие от вирусных и бактериальных инфекций, заражение грибком в бассейне не редкость. Только происходит это не в самой воде, а в окружающем бассейн пространстве, даже если там соблюдаются все санитарные нормы. Тёплая и влажная щелочная среда способствует размножению грибков, которые часто обитают на бортиках бассейна и поручнях, в душевых, на резиновых тапочках, полотенцах и банных халатах. Риск заражения особенно высок, если на коже есть микротравмы или снижен иммунитет, а также у людей с сахарным диабетом или тромбофлебитом и в зрелом возрасте.

Чтобы защититься от грибковых инфекций (микозов), Ольга Дехтярёва советует не ходить босиком за пределами плавательной зоны и не сидеть на бортике, после посещения бассейна принимать душ с мылом или гелем, пользоваться только собственным полотенцем и своими тапочками, обрабатывая их раствором хлоргексидина, а также насухо вытирать стопы и пространство между пальцами ног после душа. Не помешает также нанести противогрибковый крем или лак для профилактики.

После купания в солёной воде душ можно не принимать

Чистая пресная вода помогает не только очистить кожу от бактерий, грибков и устранить запах хлорки, но и смыть морскую соль. Это позволяет избежать раздражения кожи и не сгореть на солнце; в идеале после каждого купания в море нужно смыть соль под душем, насухо вытереть тело полотенцем и заново нанести солнцезащитное средство.

Если все плавают — водоём безопасен

Не стоит игнорировать табличку «Купаться запрещено» рядом с водоёмом, даже если вокруг много отдыхающих. Она означает, что воду из этого водоёма, а ещё такие характеристики, как течение, рельеф и дно, проверили — и купаться здесь небезопасно. Ольга Дехтярёва обращает внимание, что летом пруды, карьеры и озёра могут оказаться рассадниками возбудителей кишечных, глазных и ушных инфекций, а ещё паразитов и вируса гепатита А. Заводы, фабрики, фермы, канализационные стоки рядом с водоёмом — «стоп-сигнал» для купания. Загрязнение воды минеральными удобрениями и продуктами их распада может спровоцировать аллергию, а попавший в организм яд — проблемы с кожей и болезни внутренних органов.

«Цветущая» вода с неприятным запахом — ещё один повод отказаться от идеи заходить в воду: такой водоём перенасыщен органическими отбросами и биогенными веществами. По словам эксперта ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Тимура Пестерева, пресные водоёмы в жаркое время становятся идеальной средой для размножения многих бактерий, а в стоячей воде, где обитают утки, легко подхватить так называемый зуд купальщика. По сути, это тяжёлый дерматит, вызванный личинками паразитов, живущих в кровеносной системе водоплавающих птиц: попадая на человеческую кожу, они провоцируют сильный зуд, сыпь, повышение температуры тела.

Чтобы защититься от возможных проблем со здоровьем, нужно купаться только в проверенных Роспотребнадзором (если речь о России) водоёмах и стараться не заглатывать воду. Если в планах путешествие в жаркие страны, стоит заранее собрать информацию об инфекциях, с которыми там можно столкнуться. Лучший метод профилактики некоторых из них — вакцинация. К тому же в южных странах нередко встречаются инфекции, не знакомые жителям средней полосы, а значит, не стоит сильно рассчитывать на крепкий иммунитет.

После купания легко заработать простуду и даже менингит

По мнению терапевта Ираиды Беляевой, человеку со здоровым иммунитетом простудиться после купания сложно — в любом случае простуда связана с вирусной инфекцией, а не нахождением в прохладной воде. Лёгкий насморк или кашель без повышенной температуры не противопоказание к походу в бассейн; чтобы состояние не ухудшилось, достаточно своевременно переодеться в сухую одежду и высушить мокрую голову. Само по себе купание в море, кстати, насморк не лечит — а вот промывание морской водой носовых ходов может облегчить состояние. Что касается менингита, то даже сильное переохлаждение не является причиной этого заболевания — его вызывает вирусная или бактериальная инфекция.

В жару можно купаться даже в ледяной воде — к тому же она закаляет

Если на улице жарко, температура воды в водоёме играет немаловажную роль. Если купание — уже нагрузка для всего тела, то купание в холодной воде — это дополнительный стресс для сердечно-сосудистой системы. При резком погружении в ледяную воду, особенно если человек разогрет лежанием на пляже, может появиться чувство нехватки воздуха, участиться сердцебиение; бывает, что обостряются хронические заболевания сердца. При купании в холодной воде могут развиться судороги — и это просто опасно для жизни.

Что касается возможной пользы для иммунитета — купание в холодной воде действительно способствует выработке Т-лимфоцитов, иммунных клеток. Но это работает лишь для тех, кто долго и правильно закалялся. В противном случае возникает обратный эффект: резкий перепад температуры (нырок в холодную воду) становится большим стрессом для неподготовленного организма.

Нахождение в воде ведёт к заболеваниям яичников и почек

По словам акушера-гинеколога Бориса Неманова, риск заполучить воспаление репродуктивных органов (сальпингит, вагинит, воспаление яичников) или почек возникает только в том случае, если в органы заранее была занесена инфекция. Причиной может быть и флора водоёма со стоячей пресной водой, которая становится активной, если защитные силы организма ослаблены. Получается, всё зависит сразу от нескольких факторов: температуры и чистоты воды, наличия инфекций в организме и состояния иммунитета. Тем, у кого есть хронические заболевания почек или яичников, после выхода из воды лучше снимать мокрый купальник и надевать сухую одежду.

Секс в воде — хорошая идея

Несмотря на то что секс-коучи советуют «освежать» отношения с партнёром таким способом, с медицинской точки зрения это небезопасно. По словам Бориса Неманова, во время полового контакта в воде во влагалище могут попасть вредные микроорганизмы или химические вещества (например, хлор, если заниматься сексом в бассейне), что чревато гинекологическими болезнями (вагинит, бактериальный вагиноз), а сам процесс нередко доставляет дискомфорт, особенно женщине: естественная смазка влагалища быстро вымывается. К тому же в воде невозможно нормально пользоваться презервативом.

Морские ежи опаснее медуз и моллюсков

Морских ежей опасаются не только дайверы, но и купающиеся — на животное легко наступить ногой. Однако чаще всего их иглы не содержат сильного яда, хотя сам укол вызывает боль. В результате нога отекает и начинается воспаление. Конечно, в этом мало приятного, да и выздоровление может затянуться на недели, но есть и преимущество — такая травма не угрожает жизни в отличие от урона, который могут нанести другие обитатели морей и океанов: медузы и моллюски.

Хотя большинство из них практически безобидны, встречаются ядовитые виды. Например, прикосновение к кубомедузе или медузе «португальский кораблик» вызывает сильный ожог, аллергию, отёк легких и сердечную недостаточность. Тимур Пестерев также отмечает, что яды медуз, морских змей и скатов могут представлять смертельную опасность для людей. Среди моллюсков самые опасные — с красивой конусообразной раковиной, вызывающей желание взять её в руки. Такие конусы имеют ядовитый шип — «дротик», которым могут стрелять на расстояние больше метра. Укол вызывает онемение, тошноту и паралич сердечно-сосудистой и дыхательной систем в течение получаса.